Aos 41 anos, a advogada e palestrante Grazielle Binotti, de Jerônimo Monteiro, vive uma transformação que vai muito além da estética. Mãe de três filhos, sendo o caçula autista, ela sempre dividiu sua rotina entre a família, a casa e a profissão, mas durante muito tempo deixou o próprio cuidado em segundo plano.
Após um acidente de carro, em julho do ano passado, Grazielle chegou aos 103 quilos e se viu desmotivada em diversas áreas da vida. Foi então que, em 21 de dezembro, aceitou o convite para participar de um “Treinão” de um grupo de corrida de sua cidade. Com uma roupa rosa, um tênis e muita vontade de tentar, ela foi. Naquele primeiro dia, não conseguiu correr, mas encontrou algo muito maior: um motivo para recomeçar.
A partir daquele momento, a chave virou. A corrida despertou nela disciplina, força e uma nova maneira de enxergar a própria vida. A cada quilômetro conquistado, Grazielle deixava para trás uma versão de si mesma que já não queria carregar.
Em oito meses de corrida, acompanhada por profissionais e contando com o apoio da família, ela eliminou 30 quilos e descobriu na atividade física conceitos que hoje definem sua trajetória: recomeço, encontro e liberdade.
“Um dia saí para correr, e tudo mudou.”
Para Grazielle, a corrida não trouxe apenas mudanças físicas. Trouxe vida, autoestima, disciplina e a percepção de que cuidar de si também é uma forma de cuidar de quem está ao seu redor.
Sua história hoje é também uma mensagem para outras mulheres: é possível recomeçar. É possível encontrar tempo para si. É possível transformar a própria história quando o autocuidado deixa de ser deixado para depois.
Porque, para Grazielle, não se trata apenas de correr. Trata-se de voltar a viver com propósito.
